pedaços de chocolate
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30 Minutos ou Menos
Sem Mordidas de Energia de Manteiga de Sol para Assar
Feito com aveia enrolada, manteiga de girassol e um pouco de xarope de ácer, estas saudáveis mordeduras energéticas sem manteiga…
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30 Minutos ou Menos
Sem Mordidas de Energia de Manteiga de Sol para Assar
Feito com aveia enrolada, manteiga de girassol e um pouco de xarope de ácer, estas saudáveis mordeduras energéticas de manteiga…
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Panquecas Proteínicas
Eis a minha receita clássica de panquecas de proteína feitas com farinha de aveia, claras de ovo e proteína em…
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30 Minutos ou Menos
Massa de Biscoito com Proteína Saudável
Esta massa de biscoito comestível e saudável tem um sabor absolutamente delicioso! Cada porção tem 10 gramas de proteína e…
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Massa de Biscoito com Proteína Saudável
Esta massa de biscoito comestível e saudável tem um sabor absolutamente delicioso! Cada porção tem 10 gramas de proteína e…
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S’mores Cookies
Estes biscoitos são feitos com farinha de aveia e açúcar de coco, por isso estão no lado saudável, mas ainda…
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S’mores Cookies
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Kid-Friendly
Avocado Ice Cream
Este gelado de abacate é tão cremoso, feito com apenas seis ingredientes e não requer uma máquina de gelados! É…
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Barras para o café da manhã com aveia
Estas barras de café da manhã com aveia são perfeitas para o café da manhã, mas também funcionam como um…
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