proteínas em pó
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Café da manhã / Brunch
Duplo Muffins de Proteína de Chocolate
Estes queques de proteína de chocolate são fudgy e oh tão deliciosos. Não há açúcar adicionado (adoçado apenas com bananas)…
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30 Minutos ou Menos
Panquecas Proteínicas Myrtille
Uma receita simples de panquecas de proteína de mirtilo, feitas com claras de ovo, banana e proteína em pó. São…
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Café da manhã / Brunch
Muffins de Proteína de Morango com Batatas Fritas de Chocolate
Estes muffins húmidos de proteína de morango são enfiados com morangos frescos e pedaços de chocolate. Feitos com farinha de…
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30 Minutos ou Menos
5 Maneiras de Fazer Farinha de Aveia Proteica
Queres tornar as tuas papas de aveia ainda mais saudáveis? Tenho 5 maneiras deliciosas e fáceis de aumentar o conteúdo…
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Manteiga de Amendoim e Geleia Aveia Nocturna
Vais adorar acordar com esta manteiga de amendoim e aveia gelatinosa durante a noite! A manteiga de amendoim rica em…
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