cebola vermelha
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Café da manhã / Brunch
Tofu Simples Scramble
Vais adorar o sabor deste tofu vegan mexido com proteínas, temperado com curcuma, cominho e levedura nutricional. Sirva com abacate…
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Café da manhã / Brunch
Tofu Simples Scramble
Vais adorar o sabor deste tofu vegan mexido com proteínas, temperado com curcuma, cominho e levedura nutricional. Sirva com abacate…
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30 Minutos ou Menos
tabuleiro de quinoas
Uma salada de quinoa tabbouleh fresca, saudável e incrivelmente fácil. O trigo Bulgur é substituído por quinoa para que a…
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30 Minutos ou Menos
tabuleiro de quinoas
Uma salada de quinoa tabbouleh fresca, saudável e incrivelmente fácil. O trigo Bulgur é substituído por quinoa para que a…
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Almoço/jantar
Salada de Pequeno Almoço de Outono
Uma salada festiva de pequeno-almoço de Outono com abóbora assada de canela, fatias de maçã, abacate, cebola vermelha, nozes, sementes…
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Almoço/jantar
Salada de Pequeno Almoço de Outono
Uma salada festiva de pequeno-almoço de Outono com abóbora assada de canela, fatias de maçã, abacate, cebola vermelha, nozes, sementes…
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Almoço/jantar
Salada Espiralizada de Cenoura e Couve de Pepino com Molho de Amendoim
Esta salada espiralada de cenoura e couve de pepino não só é fresca e saborosa, como o molho de amendoim…
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Amigável à Família
Salada de Batata Vermelha Cremosa Recheada
Esta salada de batata fácil salta a mostarda, o ovo e o aipo para manter as coisas super simples com…
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Almoço/jantar
O Sanduíche Ultimate Superfood
Eu não faço uma tonelada de sanduíches, então levei algumas semanas para chegar a esta ideia. No início pensei em…
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Almoço/jantar
O Sanduíche Ultimate Superfood
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