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Batatas fritas Tortilla assadas

As tortilhas de tortilha assadas são igualmente saborosas, mas com menos calorias. São rápidas e fáceis de fazer!

Está na hora de tirar os seus salsas e mergulhos favoritos e desfrutar de um lanche menos culpado. Mantenha-o baixo em calorias com salsa de pepino ou ananás saboroso. Ou você pode optar pelo sabor do Tamale Dip, Cream Cheese Dip ou Buffalo Chicken Dip.

Chips caseiros com menos calorias!

Sou a favor das batatas fritas e da salsa (é um dos meus petiscos preferidos!)

A desvantagem deste saboroso petisco são as calorias. Estas simples indulgências são enganosamente altas nessa categoria.

Portanto, se você está observando suas calorias, e ainda quer se entregar, então você vai querer tomar notas. Confie em mim, estas são tão fáceis de se fazer!

Com apenas alguns minutos, você pode assar as suas próprias tortilhas e sentar-se em pilhas de crocante bondade. Porque nós assamos estas em vez de fritas, estás a poupar essas calorias, talvez para uma tigela de molho de feijão?!

Como Fazer Fritas Tortilla

PREP. Pré-aqueça o forno a 350°F.

CUT. Corte cada tortilha em 6 cunhas em forma de triângulo.

SPRAY. Coloque as cunhas de tortilha em uma única camada sobre uma grelha de resfriamento colocada em cima de uma assadeira. Pulverizar ou pincelar com azeite e polvilhar com sal.

BAKE. Cozer durante cerca de 6 minutos, depois usar uma pinça para virar as cunhas – pulverizar novamente com spray de azeite e polvilhar com sal e assar mais uns 6 minutos.

TEMPORADA E SERVIÇO. Polvilhe com mais sal antes de servir.

Recipe Tips

Tempero: Um dos prós de fazer batatas fritas de tortilha assadas em casa é que você tem mais controle sobre o produto acabado. Se você gosta de menos sal, então adicione apenas um pouco de sal. Se você realmente gosta de batatas fritas salgadas, então adicione um polvilho geral. Você também pode usar outros temperos, como sal de alho, sal de limão, ou pimenta em pó.

Nota de cozedura: A espessura e o tamanho das tortilhas pode afectar o tempo de cozedura. Observe cuidadosamente e ajuste o tempo de cozedura conforme necessário.

Servir e Armazenar

Servir com salsa e dips favoritos:

  • Chilli Cheese Dip
  • Jalapeno Popper Dip
  • Taco Dip Recipe
  • Salsa Verde
  • Homemade Salsa
  • Tomatillo Salsa

Armazenamento: A tortilha cozida durará facilmente 3-4 dias em um recipiente hermético. Elas podem ser comidas depois também, você pode apenas notar que elas estão ficando um pouco fora do normal. Se as lascas começarem a ficar macias basta colocá-las de volta no forno a 375°F até ficarem novamente crocantes.

Para mais receitas mexicanas de make-at-home, tente:

  • Batatas Fritas de Canela
  • Pudim de arroz
  • Horchata
  • Sopapilla
  • Churros
  • Tortilhas de Farinha Caseiras
Receita de Batatas Fritas Tortilla Assadas
5 a partir de 6 votações
As tortilhas de tortilha assadas são igualmente saborosas, mas com menos calorias. São rápidas e fáceis de fazer!
Tempo de preparação
5 min.
Tempo de cozedura
12 min.
Tempo total
17 min.
Receita de Batatas Fritas Tortilla Assadas

Ingredientes

  • 5 tortilhas de milho (você pode fazer mais ou menos)
  • sal kosher (ou outro sal de prato)

Instruções

  • Pré-aqueça o forno a 350°F.
  • Corte cada tortilha em 6 cunhas em forma de triângulo.
  • Coloque as cunhas de tortilha em uma única camada sobre uma grelha de resfriamento colocada em cima de uma assadeira. Pulverizar ou pincelar com azeite e polvilhar com sal.
  • Cozer durante cerca de 6 minutos, depois usar uma pinça para virar as cunhas - pulverizar novamente com spray de azeite e polvilhar com sal e assar mais uns 6 minutos. Polvilhe com mais sal antes de servir.

Composição

Calorias: 57kcal Carboidratos: 12g Proteína: 1g Gordura: 1g Gordura saturada: 1g Sódio: 12mg Fibra: 2g Açúcar: 1g Tamanho da porção: 1 porção
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