Preparação da refeição
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Biscoitos de café da manhã de batata doce
Bolachas para o pequeno-almoço?! Inscreva-me! Estes biscoitos de pequeno-almoço de batata doce são super fáceis de fazer, deliciosos e óptimos…
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Biscoitos Proteínicos
Estas bolachas proteicas de manteiga de amendoim são macias, mastigáveis e feitas com apenas 5 ingredientes simples! São farinhentos, naturalmente…
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Sopa de Ervilha Vegan Split
Esta sopa de ervilha vegan split é feita com ervilhas e vegetais frescos e é a receita perfeita para dias…
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Chocolate Chip Cookie Skillet
Esta frigideira de bolacha de chocolate é viscosa, mastigável e absolutamente deliciosa, especialmente quando servida quente com uma colher de…
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Brownies de Proteína
Estes brownies proteicos saudáveis são ricos, fudgy e juntam-se rapidamente numa tigela! São sem farinhas, naturalmente adoçados e têm 7…
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Sopa de couve-flor
Esta sopa de couve-flor fácil é espessa, cremosa e cheia de sabor. É vegan, sem leite e vem junto em…
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Fritadeira de Grão de Bico (5 Vias)
Estes grãos-de-bico crocantes são crocantes, deliciosos e cozidos em menos de 15 minutos. São óptimos para petiscar ou cobrir saladas…
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Muffins de Chocolate com Pedaços de Chocolate Saudáveis
Estes queques de chocolate saudáveis são macios, fofos, perfeitamente húmidos e absolutamente deliciosos. São feitos com farinha de trigo integral,…
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Fritadeira Búfalo Calafafor de Búfalo
Esta receita de couve-flor de búfala é crocante, crocante e cozida na perfeição. É o aperitivo perfeito para o dia…
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Almôndegas de Frango Búfalo
Estas almôndegas de frango assado são um aperitivo fácil e delicioso para o dia de caça ou qualquer festa. Elas…
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