Tipo de refeição
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Sem Mordidas de Energia de Manteiga de Sol para Assar
Feito com aveia enrolada, manteiga de girassol e um pouco de xarope de ácer, estas saudáveis mordeduras energéticas de manteiga…
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Panquecas Proteínicas
Eis a minha receita clássica de panquecas de proteína feitas com farinha de aveia, claras de ovo e proteína em…
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Massa de Biscoito com Proteína Saudável
Esta massa de biscoito comestível e saudável tem um sabor absolutamente delicioso! Cada porção tem 10 gramas de proteína e…
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Massa de Biscoito com Proteína Saudável
Esta massa de biscoito comestível e saudável tem um sabor absolutamente delicioso! Cada porção tem 10 gramas de proteína e…
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Salada de Camarão
Esta salada de camarão fácil é brilhante e saborosa, com cebola vermelha e endro fresco. Sirva-a em cima de uma…
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Salada de Camarão
Esta salada de camarão fácil é brilhante e saborosa, com cebola vermelha e endro fresco. Sirva-a em cima de uma…
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S’mores Cookies
Estes biscoitos são feitos com farinha de aveia e açúcar de coco, por isso estão no lado saudável, mas ainda…
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S’mores Cookies
Estes biscoitos são feitos com farinha de aveia e açúcar de coco, por isso estão no lado saudável, mas ainda…
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Um Ingrediente Sorvete de Banana
Sorvete de banana feito com um ingrediente simples – bananas congeladas! Não é preciso fazer gelados. Basta misturar até ficar…
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Um Ingrediente Sorvete de Banana
Sorvete de banana feito com um ingrediente simples – bananas congeladas! Não é preciso fazer gelados. Basta misturar até ficar…
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