Tipo de refeição
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Salada de Camarão Grelhado
Salada de camarão grelhada com quinoa, brócolos e espargos assados! Prepare tudo antes do tempo e jogue em uma tigela…
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Barra de Queijo Vegan Blueberry
Estas barras de queijo de mirtilo vegan combinam um creme de caju e recheio de coco com uma crosta de…
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Brownies de Abobrinha
Coloque legumes na sua sobremesa com estes saudáveis brownies de abobrinha que são feitos com farinha de amêndoa e aveia…
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Taça Buda
Esta tigela de buda vegan combina quinoa, vegetais frescos, batata doce assada, grão-de-bico estaladiço e sementes de girassol assadas, tudo…
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Poke Bowl
Faça panelas em casa combinando atum de grau sushi ahi com arroz, vegetais frescos, manga, salada de algas marinhas e…
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Tacos de Peixe Saudável
Estes tacos de peixe saudável são feitos com peixe branco grelhado e cobertos com uma couve e um creme de…
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Aveia Blueberry Lemon Overnight
Refrescantes e super fáceis de preparar, estas aveia de limão mirtilo de noite são o pequeno-almoço de Verão perfeito! Deixa-me…
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Aveia Overnight Limão Framboesa
Estas aveia de limão framboesa para a noite combinam aveia enrolada, iogurte, proteína em pó, raspa de limão e framboesas…
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Tigela de Abacate Massa
O puré de abacate é coberto com legumes frescos, cebola em conserva, queijo feta, grão de bico estaladiço e ovo…
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Uma Panela de aveia assada
Esta panela de aveia assada ficou viral no TikTok por uma razão. Requer 7 ingredientes, vem junto em um prato…
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