Sopas & Amortecedores; Saladas

Sopa de Couve

Agora que fevereiro chegou ao fim, e a primavera está sobre nós, vamos lentamente parar de cozinhar nossos pratos de conforto e virar para a comida pronta em biquíni, certo? Saladas recheadas com frutas e legumes recém-colhidos.

Mais tempo ao ar livre, menos tempo aconchegado com um cobertor.

Ainda não é primavera, e ainda temos alguns dias frios – por isso ainda tenho outra comida de conforto para postar.

>>Veja, por volta do Dia de Ação de Graças eu realmente vim a conhecer o verdadeiro significado e sensação de conforto da comida.

Quebra-corações

No dia de Ação de Graças, Aubrey e eu nos sentamos com Steph e alguma família comendo uma deliciosa refeição quando recebemos uma mensagem dizendo que nossa avó D., que nós tanto admiramos e amamos, inesperadamente iria falecer, provavelmente naquele dia.
Eu não processei o que tudo isso significava. Acho que tive muita coisa a acontecer, ou talvez o tenha escondido para não ter de lidar com o que realmente estava a acontecer no meio do meu jantar, e tive um colapso emocional. ??

Depois do jantar, nos despedimos dos nossos convidados e, literalmente, enquanto eu entrava na cozinha para começar a limpar o *ding*, fui para o meu telefone.

Ela se foi, passou desta vida para a próxima e foi quando me atingiu como uma tonelada de tijolos e eu chorei e chorei, para ser acompanhado pela Aubrey alguns minutos depois – nós apenas choramos juntos.

A nossa avó era uma senhora especial. Ela era uma cozinheira especial, nós tínhamos apenas comeu vários pratos para o Dia de Acção de Graças que foram as suas receitas.

Conforto em uma tigela

Dois dias depois, Aubrey e eu estávamos lotados com 6 crianças dirigindo 12 horas de carro em um dia.
Falando em tortura. Estamos lutando com crianças, e comendo comida greazzy, cansados da nossa mente, com saudades da nossa avó, com o coração doente pelo meu avô. Bleh.

Entrámos na casa do nosso avô paterno, prontos para cair. Estava completamente exausto de tudo… energia, emoção, o que quiseres… E eu entrei na casa da avó H, senti o cheiro do conforto. Como é que ela tinha sabido? é só ela, ela própria é bastante perfeita. 🙂
Amo tanto a minha avó H.

Comi duas taças cheias e senti-me cheia. (Mas não de uma maneira cheia de comida) em um –
Tive um pouco mais de força para me levantar e arranjar camas, pôr as crianças na cama e acordar para um funeral da minha preciosa avó Doxey.

Sopa de repolho para a sopa

Desde a nossa viagem, tenho tido desejos por esta sopa quando tive uma semana longa e dura, ou tenho estado doente. Definitivamente, está ligada às minhas emoções. Esta sopa, o meu estômago e o meu coração têm uma química maluca.

De toda esta experiência eu definitivamente vejo os “alimentos de conforto” sob uma nova luz. Há alimentos reconfortantes que são saborosos e cheios de bondade, e depois há alimentos reconfortantes que te lembram da comida da avó na tua hora mais escura. Ou o jantar caseiro da tua mãe depois de um dia solitário no liceu (ewe jr high).
por isso, aqui está o meu prato de conforto deste Inverno, espero que também te traga algum.

Aqui está uma foto da minha Atrevida, Bela Avó Doxey… ela está à esquerda.
você pode ler e ver mais sobre ela aqui
(e a minha doce e bela avó Harding no meio)

Além disso, no fundo estão alguns links de algumas das receitas maravilhosas da avó Doxey que aparecem no nosso blog.

outras receitas da Doxey
1. Os seus MUITO famosos pãezinhos.
2.O seu milho caramelo + jogo de Jazz = céu
3. O recheio caseiro de Acção de Graças. O verdadeiro material.
4. ULTRA incrível, também Biscoitos de Abóbora MUITO famosos
5. O bom e velho Beef Stroganoff
Sopa de Emagrecimento
5 a partir de 8 votações
Precisas de perder alguns quilos? Engolir este tipo, sem culpa.
Tempo de preparação
10 min.
Tempo de cozedura
30 min.
Tempo total
40 min.
Sopa de Emagrecimento

Ingredientes

  • 3 dentes de alho (picados)
  • 1/2 repolho de cabeça (cerca de 1-2 chávenas)
  • 1 cebola (cortada em cubos)
  • 1 abóbora amarela (cortada em cubos)
  • 32 onças de caldo de carne
  • 2 talos de aipo (cortados em cubos ou fatiados)
  • 2 cenouras (cortadas em cubos ou fatiadas)
  • 1 pode feijão (seu favorito, drenado e enxaguado)
  • 1 batata pequena ou batata-doce (opcional)
  • 1 abobrinha (cortada em cubos)
  • 1 colher de sopa de frango ou caldo de carne
  • sal marinho e pimenta do mar moída fresca
  • 2 libras de peru moído ou carne de vaca (*pode também usar 2-3 peitos de frango)
  • 1 lata de tomate em cubos (com líquido)
  • 1 colher de chá de folhas de orégãos

Instruções

Instruções para o fogão

  • Numa panela de caldo comece por adicionar a sua carne moída, cebola cortada em cubos e alho. Salteie até estar cozido.
  • Prepare todos os seus legumes cortando-os em pedaços do tamanho de uma dentada.
  • Drene qualquer excesso de gordura da panela para preparar a adição de legumes.
  • Adicione os legumes restantes, incluindo feijão de tomate e caldo de galinha, água e caldo de galinha.
  • Adicione uma colher de chá de sal e orégãos e caldo de carne.
  • Leva a sopa a ferver e depois vira para baixo para ferver em lume brando. Deixe a sopa cozinhar até os legumes ficarem macios. Retire do lume.
  • Saboreie com mais sal e pimenta.

Panela de Pressão

  • Numa panela de caldo comece por adicionar a sua carne moída, cebola cortada em cubos e alho. Salteie até estar cozido. Escorra a gordura e adicione a carne moída cozida à panela de pressão.
  • Adicione legumes picados, lata de tomate, feijão lavado e caldo. Cozinhar em alta pressão durante 4 minutos e libertar rapidamente.

Panela Lenta

  • Cozinhe primeiro a carne moída, a cebola e o alho numa frigideira ou panela no fogão. Quando a carne estiver dourada, escorra-a bem e adicione-a à panela lenta juntamente com os restantes ingredientes.
  • Cozinhar em baixo durante 4 horas ou até que todos os vegetais estejam tenros.

Composição

Tamanho da porção: 2 chávenasCalorias: 124kcal Carboidratos: 10g Proteína: 12g Gordura: 3g Colesterol: 24mg Sódio: 419mg Fibra: 2g Açúcar: 4g
palmeirofoods.com oferece informação nutricional de receitas como uma cortesia e é apenas uma estimativa. Esta informação provém de calculadoras em linha. Embora o palmeirofoods.com faça todos os esforços para fornecer informação precisa, estes números são apenas estimativas.

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