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Lime Chipotle Hummus

Há uma grande conferência de bloggers este fim-de-semana. Felizmente para mim, é aqui no Utah. Um dos meus bloggers Liz do Love Grows Wild, do BFF, e colaborador do meu site, estava voando para Utah só para a conferência. Eu estava tão entusiasmada em vê-la e ir buscá-la ao aeroporto. Ela é uma das pessoas mais bonitas e doces que eu conheço! Fomos almoçar e depois ela veio comigo à minha consulta médica. Ela conseguiu ouvir o batimento cardíaco e talvez isso também lhe tenha dado um pouco de fome ao bebé! 😉 Foi uma tarde fantástica passada com ela.

Eu adoro hummus como aperitivo. É mais saudável para ti e eu adoro absolutamente o sabor. Queria dar um pequeno pontapé a este delicioso húmus. Acrescentei-lhe um pouco de tempero de batatas fritas com sumo de lima. Era mesmo o que este húmus precisava para lhe dar um pequeno pontapé. Era tão simples de fazer e só demorou cerca de 10 minutos! Estava tão delicioso!

Lime Chipotle Hummus
Delicioso e cremoso hummus com um pontapé de chipotle adicional que é absolutamente incrível!
Tempo de preparação
10 min.
Tempo de cozedura
Tempo total
10 min.
Lime Chipotle Hummus

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 2 colheres de sopa Tahini
  • 2 colheres de chá de especiarias chipotle (mais ou menos a gosto)
  • 1 lata de grão-de-bico (drenado e enxaguado)
  • 3 Dentes de Alho
  • 2 colheres de sopa de sumo de lima

Instruções

  • Em um processador de alimentos, combine todos os ingredientes. Purê até ficar macio.
  • Guarneça com uma lima e polvilhe com um pouco de picante em cima.

Composição

Calorias: 76kcal Carboidratos: 2g Proteína: 1g Gordura: 7g Gordura saturada: 1g Sódio: 13mg Fibra: 1g Açúcar: 1g Tamanho da porção: 1 porção
palmeirofoods.com oferece informação nutricional de receitas como uma cortesia e é apenas uma estimativa. Esta informação provém de calculadoras em linha. Embora o palmeirofoods.com faça todos os esforços para fornecer informação precisa, estes números são apenas estimativas.

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