airelas
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Almoço
Salada de couve com arroz selvagem e abóbora
Esta salada de couve recheada com arroz selvagem quente e abóbora torrada, nozes pecans torradas, queijo de cabra e arandos…
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Amigável à Família
Molho de Arando
Esta receita de 5 minutos de molho de airelas pede arandos frescos e secos para torná-lo um prato de tarte,…
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Amigável à Família
Biscoitos de Chocolate Branco Cranberry Chip e Macadamia Nut
Estes fáceis, maravilhosamente mastigados biscoitos de aveia com aveia estão carregados com pedaços de nozes de macadâmia, pedaços de chocolate…
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Almoço
Como Fazer a Melhor Salada de Brócolos
Esta salada de brócolos mais saudável apresenta floretes de brócolos frescos e estaladiços cobertos com um ligeiro molho com um…
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Almoço
Salada de Couve com Airelas, Maçã e Queijo Cheddar
Esta salada de couve fácil, saudável e deliciosa com arandos, maçãs fatiadas, queijo cheddar branco afiado e sementes de girassol…
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Almoço
Couscous israelita com Pistachios, Damascos e Arandos
Perfeitamente preparada para quem necessita de uma salada rápida com ingredientes à mão, esta salada de couscous com frutos secos…
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Almoço
Salada de couve mexicana picada
Cremosa, crocante e com sabores mexicanos suaves, esta saudável salada de couve com abóbora assada é a favorita para o…
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Amigável à Família
Pão de semente de papoila limão com bagas de arando
Este pão rápido de semente de papoila de limão é fácil de fazer, é cravejado com arandos, e usa iogurte…
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Amigável à Família
Barras de Manteiga de Amêndoa Mastigável
Estas barras mastigadas estão cheias de proteína graças à manteiga de amêndoa e amêndoas fatiadas e são naturalmente adoçadas com…
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Prato lateral
Pêras Assadas com Arandos, Queijo Azul e Nozes
Peras assadas com arandos, queijo azul e nozes servidas sobre uma cama de rúcula fresca é uma receita simples mas…
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