Sazonal
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Salada de Massa Saudável
Esta salada de massa aligeirada é feita com pepinos, tomates e um molho balsâmico de manjericão. É sem maionese, sem…
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Copos de aveia assada com canela de maçã
Estas taças de aveia assadas com canela são carregadas com sabor a canela e cravejadas com pequenos pedaços de maçã…
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Crack de Natal mais saudável (ainda insanamente viciante)
Dando uma volta mais saudável a um clássico não tão saudável! Esta receita de Natal mais saudável é feita com…
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Panquecas de Maçã Saudável
Panquecas de maçã saudáveis, feitas com aveia e queijo cottage. Têm um sabor decadente, mas são recheadas com proteínas e…
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Panquecas de Maçã Saudável
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Muffins de Pão de Milho de Abóbora
Estes queques de pão de milho de abóbora são ligeiramente doces e húmidos da abóbora! Eles são o lado perfeito…
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Abóbora Fácil Chia Mousse
Esta mousse rápida e fácil de abóbora chia é espessa, cremosa e levemente adoçada. Carregada com gordura e fibras saudáveis,…
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Abóbora Fácil Chia Mousse
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