manteiga de amêndoa
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Muffins Proteínicos
Estes muffins de proteína sem farinhas são feitos com banana, manteiga de amêndoa e proteína em pó. Eles se juntam…
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30 Minutos ou Menos
Cacau de Banana Smoothie
Este batido cremoso de cacau sabe a batido de chocolate mas está carregado de ingredientes saudáveis, incluindo banana congelada, pó…
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30 Minutos ou Menos
Chocolate Chip Cookie Skillet
Esta frigideira de bolacha de chocolate é viscosa, mastigável e absolutamente deliciosa, especialmente quando servida quente com uma colher de…
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Lanches
Brownies de Proteína
Estes brownies proteicos saudáveis são ricos, fudgy e juntam-se rapidamente numa tigela! São sem farinhas, naturalmente adoçados e têm 7…
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30 Minutos ou Menos
Gelado de Iogurte Grego com Manteiga de Amendoim
Esta simples manteiga de amendoim com proteínas é feita com manteiga de nozes e naturalmente adoçada com xarope de ácer.…
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Kid-Friendly
Barras Twix saudáveis
Estas Twix barras saudáveis são vegan e sem glúten – feitas com uma crosta de farinha de amêndoa e um…
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