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30 Minutos ou Menos
Tigelas de Salmão Mac e Queijo
Actualize o seu macarrão e queijo típico com estas tigelas de macarrão e queijo de salmão. Eles são perfeitos para…
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Almoço/jantar
Vegan Power Bowl
Esta tigela vegan Power está carregada com batata doce assada, couve, grão-de-bico picante e coberta com um molho cremoso de…
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Almoço/jantar
Sopa Desintoxicante
Dê ao seu corpo um reset com esta sopa vegetariana de desintoxicação. É saudável, recheada e embalada com ingredientes anti-inflamatórios…
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Almoço/jantar
Tigela da proteína frangipani
Esta tigela de proteína de frango tem uma base de quinoa e é embalada com vegetais assados, frango, amêndoas torradas…
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30 Minutos ou Menos
Shakshuka Verde
Este shakshuka verde é recheado de vegetais frescos e verduras poderosas como espinafres e couves e tem ovos escalfados aninhados.…
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Almoço/jantar
Salada de Colheita de Outono
Esta salada de outono aconchegante combina couve bebé, abóbora assada, arandos secos, sementes de abóbora e feta, tudo atirado em…
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Almoço/jantar
Salada de Colheita de Outono
Esta salada de outono aconchegante combina couve bebé, abóbora assada, arandos secos, sementes de abóbora e feta, tudo atirado em…
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Almoço/jantar
Butternut Squash e Turkey Chili
Não é uma pimenta comum, esta abóbora-menina e esta pimenta de peru apresenta lentilhas vermelhas e é fervida num leite…
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Almoço
Salada de couve com arroz selvagem e abóbora
Esta salada de couve recheada com arroz selvagem quente e abóbora torrada, nozes pecans torradas, queijo de cabra e arandos…
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Almoço/jantar
Butternut Squash e Turkey Chili
Não é uma pimenta comum, esta abóbora-menina e esta pimenta de peru apresenta lentilhas vermelhas e é fervida num leite…
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