Salada de Rúcula com Limão e Queijo Feta

Chamando todos os amantes da rúcula!! Esta salada é 100% para ti. É saudável, deliciosa e cheia de sabores frescos. Esta salada de rúcula com limão e queijo feta é uma salada fácil que vai impressionar a todos! Estamos a acrescentar-lhe uma nova reviravolta que a vai tornar cada vez melhor.

Este posto é patrocinado porSilganO verão é dentro de cunhas de tomate prontas para salada. Receita e opiniões são as nossas próprias.

Ingredientes para esta salada de rúcula

A beleza desta salada é que ela usa os seus sabores orgânicos naturais para se misturarem uns com os outros e fazer todo o sabor! Por isso, não é preciso muito.

1. Estamos a usar estes incríveis Salada Pronta Tri-Cor Cunhas de Tomate . São embalados em azeite e especiarias italianas saborosas. Quando se adicionam a QUALQUER salada, fazem com que os pontos de sabor subam 100 vezes. Adoro que o azeite acrescente um tempero enquanto as ervas trazem um tempero caseiro. Você pode encontrar a lata de tomate vermelho em relevo no corredor de tomate enlatado da sua mercearia local, incluindo o Walmart.

2. Limão

3. Cebola roxa

4. Abacate cremoso e maduro

5. Claro! Arugula! Arugula e Limão são MFEO (feitos um para o outro) Os citrinos do limão anulam qualquer amargura da arugula. Eles são PERFEITOS!.

O que posso usar em vez da rúcula?

Se você estiver contra o uso da rúcula você pode trocá-la totalmente por um verde misto! Até mesmo alface romaine verde escura, se quiseres.

6. Feta Cheese! Adoro feta porque é um queijo suave e macio que lhe dá cremosidade e sabor suficientes para colocar esta salada por cima.

O que posso usar em vez de queijo feta?

Use qualquer queijo de pasta mole! Queijo azul, queijo de cabra, tudo vai funcionar…. ok, e se não gostares de QUALQUER queijo de pasta mole? Experimente um queijo parmesão ralado fresco ou um queijo suíço!

7. TEMPORADA! você pode usar esta salada suprema para adicionar alguma bondade salgada à sua salada. Podes encontrá-la apenas no corredor das especiarias da tua mercearia.

Com o que posso substituir a Salada Suprema?

A salada suprema é essencialmente uma mistura de sal de aipo, sal de cebola, sal de alho, pimentão, queijo romano, sementes de sésamo e sementes de papoila. Portanto, se preferir fazer as suas especiarias em casa, ou não as encontrar na loja. Adicione ½ colher de chá de cada um destes ingredientes juntos em tigela e mexa. Agite-o como desejar.

Como montar a salada!

Adoro começar por adicionar a rúcula e atirá-la com um grande espremedor de sumo de limão fresco. Adicione na salada tomates prontos e atire novamente deixando o azeite e as ervas cobrir toda a salada. Agora, encha com todos os ingredientes restantes! É tão fácil quanto isso!

Salada de Rúcula com Limão e Queijo Feta

5 a partir de 2 votações

Rúcula de água na boca e salada de limão com tomate de ervas, abacate cremoso e limão.

Tempo de preparação

10 min.

Tempo de cozedura

Tempo total

10 min.

Ingredientes

• 1 Cebola Vermelha
• Queijo Feta 1/4 chávena
• 1 lata Summer Is Inside Salad Ready Tri-Color Tomate Wedges
• 1 Abacate
• McCormick Salada Supreme Seasoning
• 1 Limão (espremido)
• Arugula
• sal e pimenta q.b.

Instruções

• Drenar o tomate do azeite de oliva.
• Comece com Arugula, limão e tomate. Atirem juntos tão bem revestidos de temperos. Seguir com cebola vermelha cortada em rodelas finas.
• Polvilhe com queijo feta.
• Dá uns abanões vigorosos da tua Salada Seasoning.
• Topo com abacate. Acrescente mais limão, sal e pimenta a gosto.

Composição

Tamanho da porção: 1 copoCalorias: 45kcal Carboidratos: 5g Proteína: 1g Gordura: 2g Gordura saturada: 1g Colesterol: 8mg Sódio: 106mg Fibra: 1g Açúcar: 2g

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